Suplementação de Ferro e de Vitamina A na Infância

A suplementação preventiva com ferro e vitamina A é uma estratégia de saúde pública recomendada para crianças em fase de crescimento rápido, visando prevenir deficiências nutricionais que podem causar danos ao desenvolvimento e à saúde.

Suplementação de Ferro
O que é: Fornecimento de sais de ferro na forma de gotas ou xarope.
Para que serve: Prevenir e tratar a anemia ferropriva, a deficiência nutricional mais comum na infância. O ferro é essencial para a formação da hemoglobina e para o desenvolvimento cerebral e cognitivo.
Quando é indicada: Recomenda-se a suplementação universal preventiva a partir do 6º mês de vida até os 2 anos. Para prematuros e bebês com baixo peso, pode começar mais cedo, conforme orientação pediátrica.
Como administrar: Geralmente uma dose diária, entre as refeições, com suco de fruta cítrica para melhor absorção.
Sinais de deficiência: Palidez, cansaço, falta de apetite, irritabilidade e atraso no desenvolvimento.

Suplementação de Vitamina A
O que é: Fornecimento de uma dose alta de vitamina A em intervalos regulares.
Para que serve: Prevenir a deficiência de vitamina A, principal causa de cegueira evitável em crianças, além de fortalecer o sistema imunológico.
Quando é indicada: Recomendada para crianças de 6 meses a 5 anos incompletos em regiões de risco, através de campanhas ou na rotina dos serviços de saúde.
Como administrar: Dose única supervisionada por profissional de saúde, preferencialmente com alimentos que contenham gordura.
Sinais de deficiência: Cegueira noturna, olhos secos, lesões na pele e maior frequência de infecções.

Pontos importantes
As dosagens e a necessidade são determinadas pelo pediatra.
Não substituem uma alimentação equilibrada. Inclua fontes naturais: ferro (carnes, feijão, folhas verdes) e vitamina A (fígado, ovos, cenoura, abóbora).
Registre as datas das suplementações na Caderneta da Criança.