Soro Caseiro, Salva Vidas: Como Preparar e Administrar

O soro caseiro correto é uma solução de reidratação oral que pode prevenir e tratar a desidratação causada por diarreia e vômitos. Sua preparação exige precisão, pois a medida errada pode ser prejudicial.

Como preparar corretamente
Lave bem as mãos antes de começar.
Ferva 1 litro de água filtrada e deixe esfriar completamente.
Adicione 1 envelope completo de Sal de Reidratação Oral (SRO) adquirido na farmácia e misture bem.
Se não tiver o envelope, use a medida caseira segura: para 1 litro de água, adicione 1 colher de chá rasa de sal e 2 colheres de sopa rasas de açúcar.

Como administrar
Ofereça em pequenas quantidades e com frequência.
Para bebês: 1 colher de chá a cada 5 a 10 minutos.
Para crianças maiores: pequenos goles ou colheradas a cada 2 a 3 minutos.
Continue oferecendo mesmo se houver vômito. Se vomitar, aguarde 10 minutos e retome com doses menores.
Ofereça além da alimentação normal e da amamentação. Não substitui o leite materno.

Duração e quantidade
Ofereça até a diarreia melhorar.
Como guia: 50 a 100 ml para cada evacuação diarreica em crianças menores de 2 anos. 100 a 200 ml para crianças maiores.
O soro preparado deve ser usado em até 24 horas. Descarte o que sobrar.

Atenção – Erros comuns e riscos
Nunca use mais sal ou mais açúcar que o indicado. Excesso de sal pode causar convulsões; excesso de açúcar pode piorar a diarreia.
Não substitua por refrigerantes, sucos, chás ou água pura.
Não administre para bebês menores de 6 meses sem orientação médica.
Não substitua a consulta médica. O soro trata a desidratação, mas não trata a causa.